Receita fit: ovo de páscoa proteico recheado
A Páscoa é uma das datas mais esperadas por algumas pessoas, principalmente as “chocólatras”, mas não quer dizer que é preciso colocar a dieta em risco para desfrutar do melhor da data. Confira uma sugestão de receita saudável, rica em proteínas e fonte de fibras, além de deliciosa, que foi desenvolvida pelo time de nutricionistas da Herbalife.
Receita: ovo de páscoa proteico recheado
Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: ½ ovo recheado (4 porções)
Informações nutricionais por porção:
Calorias: 217 kcal
Carboidratos: 22g
Proteínas: 7,2g
Fibras: 3,7g
Ingredientes
1 casca de ovo de Páscoa de chocolate meio amargo (acima de 70% cacau) de cerca de 60 gramas
60 g de chocolate meio amargo (acima 70% cacau) derretido
3 colheres (sopa) de Shake sabor Cookies and Cream¹
1 colher (sopa) de NutreV²
½ Barra de proteína sabor Vanilla Almond3 picada
75 ml de água em temperatura ambiente
Modo de preparo: em um bowl, coloque o Shake, o NutreV e a água, e misture bem. Use esse creme para rechear a meia casca de chocolate e complete colocando os pedacinhos da Barra Vanilla Almond.
Aqueça 60 g de chocolate meio amargo em banho maria ou por 15 segundos no micro-ondas e cubra o recheio. Leve à geladeira até o momento do consumo.
1Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor cookies and cream. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.
2Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais.
3Suplemento alimentar de proteínas em barra sabor baunilha com amêndoas.
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